склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити пиріг з рибою і рисом? Підготуйте продукти. Масло для тіста беріть рафінована, без запаху. Для начинки я використовувала консерви з горбуші, але можна приготувати такий пиріг і зі свіжою рибою. Рис візьміть круглозерний, він краще зв'яже начинку, на відміну від розсипчастого.
Крок 2:
Приготуйте тісто. Як зробити тісто? Просійте борошно у велику миску, влийте в неї воду, посоліть і додайте пару ложок соняшникової олії. Вимісити м'яке, однорідне тісто, яке не буде липнути до рук. Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше заявленого в рецепті кількості. Дивіться по консистенції тесту. Покладіть його в пакет хвилин на 20, поки будете займатися начинкою.
Крок 3:
Як зробити начинку? Відваріть рис (я це зазвичай роблю в мікрохвильовці: промиваю рис, заливаю водою в пропорції 2:1, і ставлю на 10 хвилин на 80Вт потужність. Рис для начинки готовий, залишається тільки його остудити). З рибної консерви злийте заливку, саму рибу розімніть виделкою. Якщо ви використовуєте свіжу рибу, то обробити її на філе, яке потім наріжте на кубики і припустіть в невеликій кількості води.
Крок 4:
Очистіть цибулину. Дрібним кубиком наріжте її. Лук додасть начинці солодкувату свіжість і соковитість.
Крок 5:
Змішайте рибу з рисом і цибулею. Додайте трохи меленого перцю. Спробуйте начинку, при необхідності досоліть. Ви також можете покласти свої улюблені приправи і спеції.
Крок 6:
Форму змастіть маслом. У мене керамічна, діаметром 24 см.тісто розділіть на дві нерівні частини. Більшу частину розкачайте в тонкий круглий пласт діаметром більше, ніж форма. Руками розподіліть його по дну, виходячи на бортики. Викладіть на тісто начинку.
Крок 7:
Розкачайте в тонкий пласт меншу частину тіста і прикрийте начинку, защипніть краю, для більшої міцності можете закріпити шов "кіскою". Зробіть кілька проколів виделкою і дірочку в центрі для виходу пари.
Крок 8:
Поставте пиріг в духовку, попередньо розігріту до 180 градусів на півгодини. Коли він зарум'яниться, вийміть його і змастіть поверхню маслом. Остудіть пиріг у формі, потім викладіть на дошку або блюдо.
Крок 9:
Пиріг наріжте на порційні шматки і подавайте до столу. Краще теплим. Остиглий пиріг раджу розігріти в мікрохвильовці. Смачного!
важливо! Щоб страви з рисом виходили незмінно смачними, читайте статтю про тонкощі вибору рису і секрети його приготування .
щоб уникнути помилок при роботі з борошном, читайте Про борошно і її властивості!
враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал / 100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Олія соняшникова - 898 ккал/100г
- Олія соняшникова рафінована - 899 ккал/100г
- Круглий рис - 330 ккал/100г