макарони з фрикадельками в духовці

Веселе блюдо для сімейної вечері. Діти в захваті! Незвичайна подача макаронів з м'ясом. Завдяки томатному соусу, макарони набувають особливого смаку. А спеції надають страві відтінок італійської кухні.
МариШаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 29 % 6 г
жири 57 % 12 г
вуглеводи 14 % 3 г
141 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 2 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Для фрикадельок беремо будь-який фарш. У мене-яловичий, але краще брати свинячо-яловичий. Додаємо яйце, сіль, мелений перець, манну крупу (можна замість неї покласти шматочок булочки, розмоченої в молоці). Перемішуємо, додаємо трохи водички і відбиваємо фарш в глибокій мисці 3-5 хв., за потребою підливаючи воду, але так, щоб потім можна було скачати з фаршу кульки. У мене пішло приблизно 1/3 частина склянки.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Даємо фаршу трохи настоятися, а самі поки розтоплюємо вершкове масло і включаємо духовку на 200 град.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Форму для запікання рясно змащуємо розтопленим вершковим маслом і викладаємо в неї м'ясні кульки, які ліпимо змоченими водою руками, d2 см.потім кожну кульку за допомогою пензлика покриваємо розтопленим вершковим маслом. Прибираємо форму в духовку і запікаємо фрикадельки до рум'янцю. На це у мене йде 20 хв.: 10 хв. при температурі 200 град., потім збільшую температуру до 220 і переставляю форму вище.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Тепер готуємо в сотейнику соус. Нарізаємо дрібно цибулю, часник. Морква трьом на крупній тертці. Болгарський перець ріжемо соломкою.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Обсмажуємо всі овочі на рослинній олії, додаючи по черзі: цибуля, +часник, + морква, +перець.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Додаємо томатний сік. Я використовую консервовані мелені помідори (заготовлюю на зиму), але можна скористатися томатною пастою. Сипем сіль, цукор. Тушкуємо під кришкою на невеликому вогні до появи Масляної плівочки зверху.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Дістаємо з духовки злегка підрум'янилися фрикадельки.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Опускаємо в сотейник з соусом.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Доливаємо води (прим. 1/2 ст-на), можна додати 50 мл.червоного сухого вина (якщо страва готується для дорослих). Сипем спеції і тушкуємо під кришкою майже до повного випаровування рідини.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Варимо макарони. Я готую з італійської довгої локшини, але можна взяти будь-які макаронні вироби. Кожен варить макарони по-своєму. Я висипаю в киплячу солону воду, варю 3 хв.після закипання, періодично помішуючи. Потім вимикаю вогонь, накриваю кришкою і даю постояти 10 хв., пару раз завадивши. Зливаємо воду і викладаємо у форму, в якій запікалися фрикадельки.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Туди ж відправляємо фрикадельки з соусом. Перемішувати.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Накриваємо фольгою або кришкою і прибираємо в духовку на 5-10 хв. (t 200)

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Дістаємо, знімаємо фольгу, перемішуємо.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    Розкладаємо по тарілках, посипаючи зеленою цибулею. Прикрашаємо зеленню. Смачне, ароматне блюдо готове!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Перець солодкий - 27   ккал / 100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Базилік свіжий - 27   ккал/100г
  • Базилік сушений - 251   ккал/100г
  • Чебрець - 101   ккал/100г
  • Чебрець сушений - 276   ккал/100г
  • Чебрець - 276   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло Любительське несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Змішаний м'ясний фарш - 351   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41   ккал/100г
  • Зелень - 41   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г
  • Перець - 26   ккал/100г
  • Орегано сухий - 306   ккал/100г
  • Сік томатний - 21   ккал/100г

Схожі рецепти