різотто з печерицями та сиром

знамените італійське блюдо буде радувати вас кожен день! Різотто-одне з найпоширеніших страв з рису в Північній Італії. На сьогоднішній день популярність цієї їжі б'є всілякі рекорди по всій Європі. Втім як і взагалі багатьох страв італійської кухні. Приготування різотто з грибами і сиром не вимагає від господині спеціальних навичок і займе трохи часу, а так само дозволить порадувати своїх близьких і коханих людей смачним блюдом італійської кухні. Повний час приготування цього кулінарного рецепту складе всього півтори години. А для жінок строго стежать за своєю фігурою і люблячих порахувати калорії ізотто з грибами і сиром також прекрасно підходить. Адже калорійність однієї порції складе всього 200 ккал.
OlgaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 16 % 5 г
жири 29 % 9 г
вуглеводи 55 % 17 г
156 ккал
ГІ: 24 / 76 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 40 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.
  8. Крок 8:

    Шаг 8.
  9. Крок 9:

    Шаг 9.

як зробити різотто з печерицями та сиром?
перейдемо безпосередньо до процесу приготування. Візьміть цибулю і моркву, промийте їх і акуратно очистіть від шкірки. До речі, для того щоб від цибулі не котилися сльози, поставте перед обробною дошкою відкриту сільничку. Тепер наріжте овочі невеликими акуратними шматочками і покладіть на розігріту сковороду з рослинним маслом. Обсмажуйте їх до тих пір, поки цибуля не стане золотисто-прозорим, а морква почне покриватися золотистою скоринкою. Додайте на сковороду попередньо зварений рис і обсмажуйте його до того моменту, коли він стане прозорим.
потім в сковороду до рису і овочів влийте м'ясний бульйон, заправте сіллю і перцем за смаком і тушкуйте на слабкому вогні до готовності. Поки гаситься рис, змішайте тертий пармезан з шафраном і коли той буде готовий, додайте в приготований рис, перемішайте і поставте в духовку на 3-4 хвилини.
тепер займемося помідорами і грибами. Наріжте їх невеликими шматочками і обсмажте на олії.
Перед подачею до столу викладіть приготований рис на плоску тарілку і зверху красиво розкладіть помідори і печериці.
різотто з грибами і сиром готовий! Смачного!

важливо! Щоб страви з рисом виходили незмінно смачними, читайте статтю про тонкощі вибору рису і секрети його приготування .

Як правильно замінювати різні види сирів в стравах читайте у цій статті.

важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть самий хороший рецепт. Всі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв читай тут .

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Дикий рис сирий - 353   ккал/100г
  • Рис коричневий сирий - 360   ккал/100г
  • Рис коричневий варений - 119   ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований сирий - 363   ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований варений - 109   ккал/100г
  • Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369   ккал/100г
  • Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 106   ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування сухий - 374   ккал / 100г
  • Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109   ккал/100г
  • Рис - 344   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Печериці - 24   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Шафран - 310   ккал/100г
  • Олія рослинна - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Пармезан сир 45% жирності - 389   ккал/100г
  • Бульйон - 15   ккал/100г

Схожі рецепти