склад / інгредієнти
спосіб приготування
у глибоку мисочку вливаємо оливкову олію, насипаємо сіль і спеції: перець, Французькі трави, паприку, імбир і мелений мускатний горіх. Все перемішуємо, натираємо ними шматок свинини з усіх боків. Ми залишаємо маринуватися мінімум на 4 години, в ідеалі - на 8.
очищаємо часник, ріжемо кожен зубчик навпіл. У свинині робимо косі надрізи і в отримані кишеньки вкладаємо шматочки часнику.
викладаємо нашпиговану свинину в чашу мультиварки, вибираємо режим "Жарка" і обсмажуємо м'ясо з усіх боків до золотистої, рум'яної скоринки. На кожну сторону піде приблизно по 5 хвилин.
М'ясо кладемо в рукав для запікання, зав'язуємо кінці, опускаємо його на дно мультиварки. Вливаємо в чашу мультиварки воду, перемикаємо на режим "Випічка", встановлюємо час - 40 хвилин. Після міняємо режим на" ловлення "("Гасіння"), готуємо м'ясо 2 години, закривши кришку.
тепер приготоване м'ясо слід гарненько охолодити. Спочатку при кімнатній температурі, потім в холодильнику - хоча б пару годин.
охолоджену буженину ріжемо на тонкі скибочки і подаємо на стіл!
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 537 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
- Свинина - плече - 593 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина - 259 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Паприка - 289 ккал / 100г
- Суміш трав - 259 ккал / 100г
- Мускатний горіх - 556 ккал/100г
- Порошок імбиру - 335 ккал/100г
- Суміш мелених перців - 255 ккал/100г