Лазанья Італійська класична традиційна справжня

найкраща, апетитна, оригінальна, для всієї родини! Класична італійська лазанья-справжній хіт середземноморської кухні. Ця страва дуже ситне, ароматне і неймовірно смачне. У ньому поєднується м'ясний фарш, овочевий гарнір, паста, і все це під ніжним вершковим соусом.
katushafinAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 21 % 7 г
жири 39 % 13 г
вуглеводи 39 % 13 г
200 ккал
ГІ: 23 / 62 / 15

покрокове приготування

Час приготування: 2 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити лазанью італійську класичну? Насамперед приготуйте соус болоньєзе. Підготуйте продукти для нього. Фарш краще брати змішаний-яловичина-свинина, з овочів ще кладуть стебла селери. Замість помідор я взяла готову протерту м'якоть. В якості приправи у мене трави італійської кухні. Якщо брати окремо, то візьміть орегано, базилік, чебрець, розмарин.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Як зробити соус болоньєзе? Цибулю очистіть і наріжте на дрібні кубики.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Також кубиками наріжте очищену моркву.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    І болгарський перець.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Сковороду розігрійте, налийте в неї оливкову олію. Покладіть цибулю. Обсмажте його до прозорості на середньому вогні.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Додайте до цибулі моркву і перець. Смажте, помішуючи, ще кілька хвилин.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Покладіть до овочів фарш, добре розбийте його лопаткою. Смажте все разом близько 5 хвилин.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Додайте сіль, перець і приправи. Влийте м'якоть томатів. Якщо у вас свіжі помідори, то зніміть з них шкірку, дрібно наріжте і покладіть в фарш, налив ще трохи води. Перемішавши. Гасіть соус 10 хвилин на невеликому вогні.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Далі приготуйте соус бешамель. Підготуйте продукти для нього. Молоко підійде будь-якої жирності. Масло-натуральне, якісне, без замінників молочного жиру.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Як зробити соус бешамель? У посуді з товстим дном розтопіть вершкове масло, не доводячи його до кипіння. Всипте в масло борошно. Добре перемішайте віночком. Обсмажуйте борошно кілька хвилин на невеликому вогні до легкого горіхового аромату. Необхідно весь час перемішувати борошно, щоб вона не підгоріла.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    При постійному помішуванні влийте тонкою цівкою молоко. Варіть соус до загустіння, близько 5 хвилин. Під час варіння інтенсивно перемішуйте соус. Потім додайте сіль, перець і мускатний горіх. Перемішавши.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Продовжуйте варити соус до потрібної консистенції — він повинен стати як густа сметана. Соус бешамель краще використовувати відразу після варіння, так як при охолодженні зверху на ньому утворюється молочна пінка. Якщо ви готуєте його заздалегідь, то накрийте соус зверху харчовою плівкою так, щоб вона лежала на поверхні маси.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Залишилося зібрати лазанью. Знадобляться сухі листи для лазаньї і твердий сир. У мене паста для лазаньї, яку не потрібно попередньо варити. Якщо ваша паста вимагає варіння, то відваріть її за інструкцією на упаковці.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    Сир натріть на дрібній тертці.

  15. Крок 15:

    Шаг 15.

    На дно форми налийте соус бешамель, розмажте його.

  16. Крок 16:

    Шаг 16.

    Покладіть листи лазаньї.

  17. Крок 17:

    Шаг 17.

    На листи зверху знову йде соус бешамель.

  18. Крок 18:

    Шаг 18.

    Наступний шар-болоньєзе.

  19. Крок 19:

    Шаг 19.

    Його зверху посипте сиром.

  20. Крок 20:

    Шаг 20.

    Далі послідовність шарів повторіть. Бешамель-листи-бешамель-болоньєзе-сир. Кількість шарів залежить від висоти форми. Я повторила три рази. Щоб листи займали всю поверхню форми, їх можна поламати і заповнити порожнечі. Верхній шар завжди болоньєзе плюс сир зверху.

  21. Крок 21:

    Шаг 21.

    Запікайте лазанью в духовці при температурі 190°з 30-40 хвилин. Верх зарум'яниться, а сир розплавиться. Готову страву вийміть з духовки і відразу подавайте до столу. Смачного!

сир для цієї страви підійде будь-який-твердий, напівтвердий, м'який, типу моцарели. Головне, щоб він був смачним, якісним, без замінників молочних жирів і добре плавився.

враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !

будь-які масла корисні тільки до досягнення певної температури - точки димлення, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати краще масло для смаження, а яке краще не використовувати зовсім, читайте тут .

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лук - 41   ккал/100г
  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Перець солодкий - 27   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал / 100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Змішаний м'ясний фарш - 351   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал / 100г
  • Спеції сухі - 240   ккал/100г
  • Оливкова олія - 913   ккал / 100г
  • Листи лазаньї - 337   ккал/100г
  • Мускатний горіх - 556   ккал / 100г

Схожі рецепти