склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити тарталетки з грибами і сиром? При виборі лаваша в першу чергу подивіться дату виготовлення на упаковці. Прострочену випічку не беріть. Свіжий лаваш повинен мати приємний запах. Подивіться, щоб на ньому не було плям і ознак цвілі. Печериці беріть будь-якого розміру, але кілька штук візьміть маленьких для прикраси. Вони повинні бути білого кольору без плям і пошкоджень, запаху гнилі. На дотик вони не повинні бути слизькими.
Крок 2:
Цибулю очистіть, промийте і дрібно наріжте. Нагрійте сковороду з 2-ма ложками рослинного масла на невеликому вогні. Обсмажте цибулю, періодично помішуючи, до золотистого кольору.
Крок 3:
Печериці очистіть, промийте і крупно наріжте. Маленькі печериці відкладіть, вони знадобляться для прикраси (крок 12). Додайте до цибулі печериці і смажте їх, періодично помішуючи, поки не випарується вся рідина від грибів. Печериці можна замінити на боровики або маслюки, але враховуйте різницю в послідовності і часу приготування.
Крок 4:
Посоліть і поперчіть гриби за смаком. Остудивши.
Крок 5:
Для приготування тарталеток з лаваша знадобиться форма для кексів. Виміряйте її внутрішні розміри і складіть між собою діаметр і дві глибини. Виріжте з лаваша круглі коржі діаметром, рівним отриманому числу. Можна трохи більше. У мене як раз знайшлася тарілка потрібного розміру. Я склала лаваш в 3 шари, доклала тарілку і вирізала лаваш по її краю.
Крок 6:
Виріжте 6 таких коржів з лаваша. Руками акуратно розподіліть кожну по дну і стінок форми. Не залишайте довго лаваш без упаковки - він швидко сохне і стає крихким! Силіконові форми нічим змащувати не потрібно, форми з іншого матеріалу трохи змастіть олією.
Крок 7:
Тепер приготуйте сирну заливку. Як зробити заливку? Для цього яйця збийте вінчиком або виделкою. Перед використанням яйця обов'язково помийте і протріть насухо.
Крок 8:
Щоб заливка вийшла однорідною, сир натріть дрібно. Додайте до яєць вершки і натертий сир. Вершки можна замінити сметаною, молоком або натуральним йогуртом без добавок.
Крок 9:
Ретельно перемішайте до однорідності.
Крок 10:
Викладіть в тарталетки начинку, рівномірно розподіливши по всіх формах.
Крок 11:
Заливку перемішайте і залийте нею гриби. Запікайте тарталетки на середній полиці заздалегідь розігрітій до 180 градусів духовки 15-20 хвилин. Час приготування залежить від можливостей духовки. Тому готовність перевіряйте за зовнішнім виглядом. Краї лаваша і верх начинки повинні зарум'янитися. Готові тарталетки вийміть з духовки і трохи остудіть.
Крок 12:
Поки запікаються тарталетки, підготуйте прикраса. Зелень ретельно промийте і просушіть, виклавши на рушник. Маленькі гриби розріжте уздовж і обсмажте з двох сторін на невеликій кількості масла. Зайве масло можна прибрати, виклавши гриби на паперові рушники. Коли верх тарталеток опаде і начинка вирівняється, прикрасьте їх листям зелені і шматочками грибів. Подавайте теплими. Смачного!
із вказаної кількості інгредієнтів виходить 6 тарталеток. Якщо ви плануєте використовувати покупні тарталетки, вони повинні бути не дуже дрібними (глибина не менше 3 см), щоб помістилася начинка.
замість свіжих можна взяти заморожені або сушені гриби (сушених потрібно в 5-6 разів менше, ніж свіжих). Заморожені гриби можна розморозити будь - яким зручним способом (наприклад, в мікрохвильовці на відповідному режимі-дивіться інструкцію до вашої техніки) і злити рідину. Або, якщо кількість рідини в рецепті не критично, використовувати не розморожуючи. Сушені гриби необхідно добре промити, так як перед сушінням їх не миють, а потім замочити в холодній воді не менше, ніж на 2-3 години.
використовуйте для смаження масло з високою температурою димлення! Будь-які масла корисні тільки до досягнення певної температури - точки димлення, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени.
нерафіновані олії, за рідкісними винятками, мають низьку точку димлення. У них багато невідфільтрованих органічних частинок, які швидко починають горіти.
Рафіновані олії більш стійкі до нагрівання, і точка димлення у них вище. Якщо ви збираєтеся готувати їжу в духовці, на сковороді або грилі, переконайтеся в тому, що використовуєте масло з високою точкою димлення. Найпоширеніші з олій з високою точкою димлення: рафіновані сорти соняшникової, оливкової та виноградної.
щоб духовка встигла нагрітися до потрібної температури, включіть її заздалегідь (хвилин за 10-20 до початку приготування).
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Пахта - 36 ккал/100г
- Вершки 20% - ної жирності - 300 ккал/100г
- Вершки 10%-ної жирності - 120 ккал / 100г
- Вершки - 300 ккал/100г
- Печериці - 24 ккал/100г
- Сир " голландський» - 352 ккал/100г
- Сир " Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир " Російський» - 366 ккал/100г
- Сир " костромський» - 345 ккал / 100г
- Сир " Ярославський» - 361 ккал/100г
- Сир " Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир " радянський» - 400 ккал/100г
- Сир " степовий» - 362 ккал/100г
- Сир " Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир " Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир " ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир " аіадеус» - 364 ккал / 100г
- Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир " ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Лаваш Вірменський - 236 ккал/100г
- Лаваш - 277 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Куряче яйце - 80 ккал / 100г