Хазани
склад / інгредієнти
6
порцій:
спосіб приготування
1. Баранину миємо, обсушуємо, нарізаємо шматочками, як зазвичай на шашлик.
2. У Казані розігріваємо олію, викладаємо в розпечене масло баранину, смажимо до рум'яної скоринки, після чого додаємо трохи води і тушкуємо протягом 20 хвилин.
3. Ріпчасту цибулю очищаємо, нарізаємо півкільцями, викладаємо до м'яса, смажимо до того моменту поки цибуля не стане золотистим.
4. Потім заливаємо в казан гранатовий сік, солимо, перчимо, додаємо спеції для м'яса, прикриваємо кришкою і тушкуємо ще приблизно 10-15 хвилин, після чого знімаємо з вогню і даємо страві настоятися.
подаємо хазані на стіл з соусом, салатом зі свіжих овочів або з картоплею.
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Баранина пісна - 169 ккал/100г
- Баранина жирна - 225 ккал/100г
- Баранина-грудинка - 533 ккал/100г
- Баранина-окіст - 232 ккал/100г
- Баранина-відбивна на кісточці - 380 ккал/100г
- Баранина-лопатка - 284 ккал/100г
- Баранина-спинна частина - 459 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
- Гранатовий сік - 64 ккал/100г
- Суміш мелених перців - 255 ккал / 100г