імбирний джем

цей смак подобається навіть самим примхливим дітям!
кракозябелькаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 100 % 60 г
231 ккал
ГІ: 8 / 0 / 92

спосіб приготування

час приготування: 30 хв
смачний, корисний джем, готується дуже швидко. Можна додавати в чай і випічку. Відмінний засіб для підтримки імунітету, лікування застуди, а також підняття тонусу і настрою.
отже, почистимо і натремо на тертці корінь імбиру. У невелику каструльку покласти цукор і тертий імбир, додати воду, довести до кипіння. Варити на середньому вогні, помішуючи, 15 хвилин. В кінці варіння додати сік лимона, прянощі і різану вишню. Зняти з вогню. Остудити і поставити в холодильник для більшого загустіння.
Вишню додавати не обов'язково. Роль її виключно "для краси")))))

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Імбир - 80   ккал/100г
  • Імбир сухий - 347   ккал/100г
  • Імбир маринований - 51   ккал/100г
  • Шафран - 310   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Вишня кисла - 52   ккал/100г
  • Вишня солодка - 64   ккал/100г
  • Вишня сушена - 292   ккал/100г
  • Вишня консервована - 61   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Лимонний сік - 16   ккал/100г
  • Мускатний горіх - 556   ккал/100г

Схожі рецепти